Coaching para niños

Coaching para niños

Sacar buenas calificaciones, tener amigos y hacer actividades extra escolares es mucha presión para un niño. Ayúdalo a sobresalir

¿Por qué?
En el mundo actual, es común que los niños se enfrenten a una inmensa presión. Siempre se espera de ellos que logren buenas calificaciones, que realicen actividades extraescolares, y que además, lo equilibren con la vida social y familiar. Pero si no son capaces de hacerlo, pueden experimentar una baja autoestima, pensamientos negativos y la pérdida de motivación para alcanzar sus propias metas.

El mercado del coaching no demoró en ofrecer una respuesta para esta problemática: una nueva técnica denominada Coaching para niños o adolescentes. Ésta también justifica su demanda en antecedentes de la neurociencia, que indican que los niños que han recibido apoyo emocional y motivacional parecen desarrollar mayor fortaleza en los circuitos cerebrales para dominar la angustia.

Además, existen estudios que demuestran que los jóvenes que recibieron aprendizaje social y emocional asimilan los conocimientos con más eficacia, lo cual se refleja en sus calificaciones académicas.

En países desarrollados, la técnica del Coaching avanza hacia su aplicación en los colegios. Esto se debe a que los participantes de este tipo de programas podrían desarrollar mayor confianza y autoestima y ser automotivados, lo que permite lograr resultados académicos de excelencia, desarrollar alta inteligencia emocional, y aprender la importancia de la familia, entre otras cosas.

El Coaching infantil es una forma de enseñarles a presentarse en su ambiente estudiantil con mucha más personalidad, y a asumir sus responsabilidades de mejor manera, siendo también una ayuda para mejorar el rendimiento escolar. También, este tipo de Coaching, está pensado como una importante herramienta para aquellos niños que sufren de bulliying.

Invierte en un negocio que se convertirá en un servicio de ayuda y orientación para padres y niños.

¿Cómo?
El objetivo de esta idea de negocio es desarrollar una empresa que se enfoque en la entrega de un entrenamiento que ayude a los niños a mejorar los estudios y autoestima, manejar la presión en el colegio y también evitar los ataques de otros compañeros.

Deben ser programas dirigidos a niños y jóvenes de 10 hasta 19 años de edad, debido a que ésta es la edad más compleja del crecimiento.

Es fundamental que como coach, enfoques tu servicio en ayudar a los hijos de tus clientes a generar una estructura, responsabilidad, fijar metas, organizarse, establecer prioridades y manejar el tiempo de la mejor manera posible.

También deberás entregar constante aliento y soporte, brindando una serie de estrategias que les permitan desenvolverse de manera asertiva y lograr objetivos, incorporando hábitos productivos.

Es muy importante que todo tu trabajo se desarrolle a partir de lo que el niño sueña, de sus objetivos y metas en la vida.

Para ello, es necesario realizarles “preguntas poderosas” (cuestionamiento inductivo), dándoles la oportunidad que ellos mismos encuentren las mejores respuestas. Así, el coach deberá descubrir tanto las habilidades, talentos y cualidades, como aquellos comportamientos y actitudes que limitan negativamente al niño, ayudándolos a focalizar el desarrollo de todo el potencial que poseen.

Ejemplo de éxito

http://www.coachingkidsmexico.com/

http://www.thekidscoach.org.uk/

http://coachingkids.org/

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¿Cómo Influye la Música en el Estado de Ánimo?

¿Cómo Influye la Música en el Estado de Ánimo?

Diversos estudios han demostrado que escuchar música influye directamente en las personas, tanto de manera positiva como negativa, con efectos inmediatos y resultados duraderos. Teniendo en cuenta los efectos positivos de la música, muchos científicos sostienen que logra cambios favorables en el cerebro de las personas que la escuchan.

Todos percibimos la música de manera diferente, y hay un estilo indicado para cada uno de nosotros, dependiendo de cómo nos sintamos. Fácilmente asociamos una canción o un estilo musical con nuestro estado de ánimo, y reconocemos cuando una canción nos parece “alegre” o “triste”.
Hay veces que nos identificamos de tal forma con una canción que al escucharla inmediatamente cambia nuestro estado de ánimo.

Pero, ¿cómo influye la música en nosotros? ¿Qué efectos tiene?
Teniendo en cuenta el tempo de la canción, las canciones de tempos lentos traen sensaciones de calma y serenidad, mientras que las canciones de tempos rápidos traen sensaciones alegres y excitantes. El ritmo de la canción por su parte está relacionado con la activación y/o relajación muscular, provocando inhibición motora y sensación de paz en el caso de los ritmos lentos, y activación motora y exteriorización de sentimientos en el caso de los ritmos rápidos.

Las notas agudas, frecuentemente actúan sobre el sistema nervioso provocando una actitud de alerta y aumento de los reflejos. Puede ayudarnos a despertar o evitar que el cansancio nos venza. Los sonidos graves suelen producir efectos contrarios, facilitando la relajación y produciendo una tranquilidad extrema.

En cuanto a la instrumentación que compone la música a escuchar, los instrumentos de cuerda suelen ser expresivos y penetrantes, y son recomendables tanto para cuando nos encontramos mal, como para cuando nos encontramos bien. Los instrumentos de viento se destacan por su poder alegre y vivo, y son los indicados para cuando nos sentimos tristes o decaídos. Los instrumentos de percusión incitan a la acción y el movimiento, y son perfectos para divertirnos cuanto nos sentimos bien.

La música es por tanto un estímulo fundamental en la vida de los seres humanos, nos entretiene, nos divierte, nos distrae, nos ayuda a afrontar los problemas, estimula los sentidos, nos motiva, nos inspira, nos relaja… en definitiva, tiene el poder de elevar el estados de ánimo por encima de las preocupaciones.

“La música es el arte más directo, entra por el oído y va al corazón”

La música y el estado de ánimo

Los efectos beneficiosos de la música sobre la salud mental se han sabido por miles de años. Los filósofos antiguos desde Platón hasta Confucio y los descendientes de Israel cantaban las alabanzas musicales y las usaban para calmar la tensión. Las bandas militares utilizan la música para desarrollar confianza y coraje. Los eventos deportivos proporcionan música para incitar el entusiasmo. Los niños en la escuela usan música para memorizar el abecedario. Los centros comerciales ponen música para atraer a los consumidores y mantenerlos en la tienda. Los dentistas ponen música para calmar a los pacientes nerviosos. La investigación moderna apoya la sabiduría convencional de que la música beneficia el estado de ánimo y la confianza.

Debido a nuestras experiencias únicas, desarrollamos diferentes gustos y preferencias musicales. A pesar de estas diferencias, hay algunas respuestas comunes a la música. A los bebés les encantan las canciones de cuna. El canto de la madre es particularmente sosegador, sin importar cuáles sean los talentos o entrenamiento musical formal de una madre. Ciertas clases de música hacen que casi todos se sientan peor, incluso cuando alguien dice que lo disfruta; en un estudio de 144 adultos y adolescentes que escuchaban 4 tipos distintos de música, la música "grunge" inducía a aumentos significativos en la hostilidad, tristeza, tensión y fatiga entre todo el grupo, incluso en los adolescentes que decían que les gustaba. En otro estudio, estudiantes de la universidad reportaron que la música pop, rock, la música vieja y la clásica l

La música y los estados de ánimo

Un análisis de 5 estudios sobre la música para la depresión concluyó que la terapia musical no solo es aceptable para los pacientes deprimidos, sino que en realidad ayuda a mejorar sus estados de ánimo. La música ha demostrado ser útil para ayudar a los pacientes con enfermedades médicas graves como el cáncer, quemaduras y esclerosis múltiple que también están deprimidos. Si puede ayudar en estas situaciones, es posible que pueda ayudarle a usted y a sus seres queridos a experimentar estados de ánimo más positivos.

La música y el sueño

Muchas personas escuchan música reconfortante para ayudarles a conciliar el sueño. Esta práctica está respaldada por estudios en varios entornos. Solo no trate de escuchar música bailable enérgica o marchas vigorizantes antes de tratar de dormir. Por el contrario, si está tratando de despertarse por la mañana, elija música acelerada más que canciones de cuna.

La música y el estrés

Desde los tiempos antiguos, se ha sabido que ciertos tipos de música pueden ayudar a calmar el estrés. La música tranquilizante de fondo puede reducir significativamente la irritabilidad y promover la calma en pacientes de asilos de ancianos con demencia. La música, elegida ampliamente, reduce los niveles de la hormona del estrés. Por otro lado, cada padre de un adolescente sabe que ciertos tipos de música, particularmente con volumen muy alto, puede inducir el estrés. Saber que ciertos tipos de música pueden aliviar el estrés es una cosa; ser cuidadoso en elegir qué tipo de música escuchar es otro. Elija su música tan cuidadosamente como elige sus alimentos y sus amigos           

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Luego de digerir un poco la parte teórica del efecto de la música en los seres humanos complementado con estudios, voy a dar mi experiencia en cuanto al efecto que tiene la música en mi.:

• ·        Me ayuda a liberar tensiones
• ·        En muchos casos concuerdan con mis emociones y siento que me desahogo
• ·        Puedo decir que actúa como un “ animador personal”
• ·        Es mi compañera habitual; mientras hago ejercicios
• ·        En mi trabajo en situaciones de presión y trabajo duro en la computadora me ayuda mucho un poco de música.
• ·        Aunque no lo crean la música me ha logrado conectar con mi hija, ya que bailamos reímos y hasta cantamos juntos.

Podría enumerar muchos más beneficios que ha tenido la música en mi pero me enfoque en los más relevantes.  Es por ello que los invito a que sea cual sea su estado de ánimo puedan usar la música como ese Coach anímico para las actividades diarias, para las relaciones familiares o interpersonales e incluso para la meditación.

Por ejemplo ante una situación de alto estrés o presión como para una entrevista de trabajo un nuevo proyecto o algún otro evento en particular de alto impacto, nos vendría bien un poco de música y poder relajarnos y renovar nuestras energías.

Que la fuerza de la música los acompañe!!!

Espero sus comentarios.!!!

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¿Cómo Puedo Afrontar una Crisis?

¿Cómo Puedo Afrontar una Crisis?

Actualmente en Venezuela y en algunas partes del mundo están sucediendo eventos que pueden ser catalogados como crisis. Esto en un ámbito macro y muy general, pero si vamos al día a día en nuestro ambiente de trabajo en los estudios e incluso en nuestro entorno familiar, podemos tener focos de crisis o podemos sentirnos en crisis. En muchas de estas ocasiones no sabemos cómo afrontarlas o incluso no queremos. Por este motivo y basado en experiencias personales y de otros quiero describir cómo puedo afrontar una Crisis?

Voy a mencionar pensamientos del Físico Alemán Albert Einstein (14/03/1879 - 18/04/1955) con respecto a las crisis, los cuales no ayuda a ver el lado que generalmente es difícil de visualizar al afrontar una crisis.

"No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo.

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La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos.

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La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche.

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Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.

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Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado".

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Quien atribuye a las crisis sus fracasos y sus penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.

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La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia.

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El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.

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Sin crisis no hay méritos.

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Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.

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Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo.

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En vez de esto trabajemos duro.

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Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla".

Particularmente al aprender de Einstein en mí  hubo un cambio en la manera de ver las crisis, ya que  por cualquiera que fueren sus causas me ayudo a parar un momento y a analizar, porque había llegado a ese punto,  y que cosas podría hacer para salir de dicha crisis.

¿Cuáles son las crisis más comunes?

• Terminar una relación de amistad o de pareja

• Fallecimiento de algún ser querido

• Vivir un accidente y ya sea estar en recuperación, o perder alguna facultad física

• Recibir la noticia de tener alguna enfermedad física grave

• Estar en medio de un proceso emocional como depresión o ansiedad

• Que tu pareja o familiar enferme

• Perder el trabajo

• Ser parte de un robo, asalto, balacera

• Vivir un desastre natural como inundación, huracán, incendios

• Quizás en alguna de todas estas tú realmente no te sientes responsable, estoy de acuerdo que quizás con la muerte de un familiar tú no tuviste nada que ver.

 Voy a dar una lista de ideas, que sin pretender ser exhaustiva, nos puede ayudar a nosotros o a los que nos rodean en esa tarea de no caer en el desánimo. Estas ideas están basada en los trabajos de Bernabé Tierno y Ari Paluch y son las siguientes:

- Sentido del humor. El humor es un gran protector frente a los problemas y es un recurso que todos podemos tener más o menos a mano.

- Estar al mando de la propia vida. Hay que recuperar una sensación de estar al mando de la propia vida, de no ser sólo peones en una partida que no jugamos nosotros. Es cierto  que no podemos controlar todas las cosas que nos suceden, pero podemos elaborar planes de acción y sobre todo podemos cambiar nuestras actitudes al respecto.

- Huir del victimismo. Sí, puede ser que la vida no te haya tratado bien y que parte de eso no sea culpa tuya. Y puedes quejarte de aquello que consideres injusto. Lo que no sirve de nada es caer en el victimismo, sacudirte de encima cualquier tipo de responsabilidad y pretender que te solucionen la papeleta los demás. Reparte las responsabilidades que haga falta pero asume tu parte. De lo contrario el timón de tu vida lo llevan otros.

- Fomentar las relaciones. El ser humano como todos sabemos es un ser social, por ello es esencial no perder las relaciones sociales especialmente en situaciones difíciles. Muchas personas se aíslan cuando tienen problemas, temen molestar o incluso se avergüenzan de lo que les sucede. Aislarte cuando vienen mal dadas sólo sirve para empeorar la situación.

- Resiliencia. No va a haber más remedio que tirar de resiliencia, sacar los recursos internos y la fortaleza interior y seguir adelante. Es posible que no te apetezca hacerlo, pero en algunas situaciones es la única opción viable. Cuanto antes te actives más pronto las cosas empezarán a mejorar.

- Dar un sentido a la vida. Si has leído El hombre en busca de sentido de Victor Frankl, sabrás que cuando una persona tiene un motivo para vivir lucha con todas sus fuerzas para salir adelante. Frankl consiguió sobrevivir en el campo de concentración en el que fue recluido con la esperanza de salir de ahí y volver a ver a su mujer. Si lo lees, verás que es de los libros más duros y a la vez más esperanzadores que leerás en tu vida.

- Haz lo que temes. En ocasiones las decisiones y acciones a tomar nos asustan, no sabemos si seremos capaces de hacerlas. Pero la única forma de vencer el miedo es mirarlo de frente y afrontarlo. No hay fórmulas mágicas, hay que hacerlo.

- Haz lo que debes. Muchas veces, hay que hacer lo que toca hacer. No importa si apetece más o menos, si estás más o menos motivado.

- Espiritualidad. No hablo de una espiritualidad religiosa, sino de una sensación de sentido, de ser parte de algo más grande que uno mismo, de sentirte conectado con los demás y con el mundo.

Sé que son ideas más fáciles de decir que de llevar a la práctica. Pero de eso se trata, de hacerlo. Aunque cueste. Aunque sea difícil. Porque te va tu estado anímico en ello. Porque no tienes nada que perder.

Lo que sí es un hecho, que sea cual sea la crisis, depende de ti cómo tomarla, si ya estás en medio del torbellino, tú puedes decidir quedarte ahí o abrir los ojos para descubrir el camino de salida.

Como salir de una crisis emocional

Sobrevivir a lo negativo que nos ocurre y transformarlo en algo bueno y beneficioso para nosotros mismos, es la verdadera esencia del crecimiento personal.

Dentro de la psicología, a esto se le llama "dominio cognitivo" y es la clave para la superación interna y emocional.

No importa lo que sea, lo importante es averiguar por qué nos ha sucedido.

Quizás sea algo doloroso para muchos, pero te aseguro que es de obligado cumplimiento.

No sirve de nada que escondas la suciedad debajo de la alfombra para aparentar que tu salón está limpio.

Enfréntate al problema por derecho y averigua qué fue lo que propició que todo esto llegara a tú.

"Es que me ha dejado mi mujer" "Me han echado del trabajo", etc....

Todo sucede por algún motivo y tienes que saberlo, tanto si te duele como si no.

Este es un paso en el que se demuestra al problema que no tienes miedo de afrontar la verdad de lo que ha sucedido y que estás dispuesto a aceptarlo en el caso de que tú fueras el culpable de todo.

Es Posible Superar las Crisis?

A veces pareciera que no es posible, mas sin embargo como ya he mencionado en efecto si es posible, y todo depende de nuestra actitud. Por esta razon  asi como muchos de nosotros recibimos entrenamiento de primeros auxilios o de situaciones de emergencia para estar preparados para algún evento no deseado, creo pertinente que estemos preparados para afrontar crisis de acuerdo a nuestro entorno. Y si, muchos dirán cómo me preparo para una crisis si no se que va a venir?, pues yo opino que la mejor manera de prepararnos es fortalecer nuestro autoestima, conocer nuestras fortalezas y trabajar en nuestras debilidades para hacerlas fuertes, tener capacidad de análisis y aprender de los demás, alimentarse de lecturas sobre el tema y pues de seguro que cuando afrontemos una crisis estaremos preparados.

Espero Sus Comentarios!!!!

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¿Que es el Coaching de Vida?

Segun Wikipedia El coaching   es  un anglicismo que procede del verbo inglés to coach, «entrenar») es un método que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir cumplir metas o desarrollar habilidades específicas.

Tambien se puede decir que el Coaching es una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de un individuo y que da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva y aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados.


Es un proceso sistemático que facilita el aprendizaje y promueve cambios cognitivos, emocionales y conductuales que expanden la capacidad de acción en función del logro de las metas propuestas.

El Coaching está basado en en el concepto del entrenamiento deportivo, donde el entrenador dirige, instruye y guía a la persona a alcanzar su máximo potencial, el coaching de vida o coaching personal son procesos de relaciones humanas. Permite trabajar con las personas independientemente de sus credos, religiones y filosofías personales. Se apoya en dos factores motivadores del ser humano: la autosuperación y la autorrealización.

Mediante este proceso, podrás alcanzar todas esas metas que tanto anhelas pero que por alguna diferente razón no has podido conseguir. Podrás, incluso, establecer nuevas metas, buscar nuevos sueños que quizá no has descubierto y que seguramente harán que tu felicidad aumente. Es un proceso uno a uno bastante flexible que te permitirá estar en donde quieres estar, logrando así la mejor versión de ti mismo.

El Coaching de Vida APOYA a la persona en todo nivel a convertirse en quien desea, a SER lo mejor que pueda ser. Desencadena su potencial para maximizar su desempeño. Construye la conciencia, faculta la elección y lleva a la transformación.

“Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Sostén incondicional de éxitos y errores. Guía en desarrollo personal. Co-diseñador en la creación de nuevos proyectos. Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando estás dispuesto a escuchar tu propia alarma.”

Ahora teninendo en cuenta estas definiciones, nos podremos preguntar de que me sirve?, o que hago con eso o siemplemente estar en el bando de los escepticos que no creen que haya alguna tecnica que nos pueda ayudar por medio de otra persona capacitada generar cambios positivos en nosotros.

Si no son de aquellos que no creen y siguen leyendo entonces les contare de que nos sirve o que hacer con el Coaching. 

En muchas oportunidades tenemos algunos problemas con nuestras emociones, los cuales generan barreras que no nos dejan alcanzar nuestras metas u objetivos. En algunos casos  de personas que pasan por esta situaciones de la vida buscan ayuda profesional y acuden a un Sicologo. Pues para no ahondar tanto en si pudo o no vencer la dificultad emocional que le aquejaba y donde podremos asegurar que en efecto esto le pudo ayudar; considero que es alli donde el Coaching toma importancia, ya que se podria decir que es un recuerso de gran valor para recibir ese empuje que necesitamos, para despejar las dudas que teniamos o simplemente para que alguien nos escuche y nos de su punto de vista de algun asunto en particular. Entonces podemos decir que si es util y a veces al menos en Venezuela es un recurso poco conocido y poco usado.

De acuerdo a esto quiero dar un ejemplo de como en un caso particular funcional el tan mencionado Coaching.

En lo que a mi respecta soy un fanatico del futbol, e incluso tuve la oportunidad de jugar en varios equipos donde si se quiere tenia un nivel medio de competencia. En esta experiencia recuerdo que antes del partido siempre el entrenador ( Coach) nos daba una charla, nos daba direcciones e incluso nos decia en que posicion iba a jugar cada uno. Durante el juego siempre estaba gritandonos dirigiendonos y al no escucharlo siempre volteabamos a ver que nos iba a decir. Pues ya planteando esta idea basicamente el era un motivador por que conocia del futbol y tenia la experiencia suficiente para hablar del tema. Su objetivo era sacar el maximo potencial en nosotros para que el equipo tuviera buenos resultados, eso si, teniendo en cuenta nuestras fortalezas y debilidades.


De esta manera el Coach o "entrenador" puede hacer lo mismo en nuestras vidas. Osea esta tecnica o metodologia si puede tener un efecto positivo en cada uno de nosotros. Y por medio de este blog es mi intencion poder por medio de experiencias utilizar estos metodos para brindar la ayuda  y sacar el maximo potencial de cada uno para que podamos cumplir los objetivos que nos plantiemos.

ya con esto como preambulo podemos ver por que llame a este blog coaching de vida.

espero sus comentarios !!!!!!!

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Por que a mi??

 Mi vida parecía  como sacada de un manual o al menos estaba llevándose de tal modo que parecía que mi madre me la había descrito,  si seguía sus enseñanzas y aplicaba sus lecciones de vida. Pero a que me refiero? en realidad me refiero a que después de graduarme de la universidad,  tener un buen trabajo y casarme a los 24 años de edad, y mi esposa de siendo  21 y terminando la carrera de Ingeniería Química, todo parecía perfecto.

Luego de algunos años de trabajo y experiencias decidimos tener un bebe, lo cual fue la mejor decisión que hemos tomado como matrimonio. Luego de un primer intento fallido para quedar embarazados por así decirlo vino la prueba de la verdad, y  en ese entonces yo estaba muy ansioso anhelando ser papa. Luego de la espera en la segunda oportunidad obtuvimos la respuesta tan esperada: estamos embrazados!!.

 Fueron 9 meses hermosos llenos de amor de ganas de ofrecerle lo mejor a nuestro bebe ya que creímos por 5 meses que era un niño. también fueron meses de cambios hormonales y obviamente corporales para mi esposa, cosa que todo matrimonio en especial el esposo debe comprender y sobrellevar en la relación, ya que es un tiempo diferente  pero maravillosa y mejor es  la recompensa.

por fin llego el dia de que viniera a este mundo, fue mágico y  extraño a la vez. Luego de verificar como me dijo mi papa que al ver a mi hija la observara sus manitos y piesitos y todo su pequeño cuerpo para asegurarme de que estaba completa que vino al mundo sana y normal, fue un alivio y una impresión de ver al ser que por la obra maravillosa de la procreación dimos vida.

Mis palabras no pueden describir lo que sentí ese 16 de enero de 2013 a las 6:30pm en la clínica al ver a mi pequeña y primera hija. también sentí compasión por mi esposa quien estaba en recuperación de una cesárea un poco incomoda y dolorosa para ella
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Mi intención no es contar a detalle como fue el proceso hasta donde llegue a hacerme la pregunta del titulo de mi post, mas me basta decir que los siguientes dos años fueron maravillosos y llenos de ganas de seguir dando todo por el futuro de nuestra bebe a pesar de las adversidades y pruebas del día a día.

Un 31 de julio luego de unas semanas con algunos síntomas un poco diferentes lleve a mi pequeña Fernanda al endocrino para que examinara a mi hija por que presentaba síntomas de una diabetes. pues si, diabetes; jamas pensé que podía pasarle eso a una criatura tan pequeña.

De inmediato fue remitida a emergencia y empezó el momento mas difícil para nuestro matrimonio que fue de afrontar esta condición de nuestra hija de tan solo dos años. creo que todas las dificultades que podía afrontar nuestra bebe se juntaron en esos días, ya que sufrió exámenes de gases arteriales cada 4 horas y era una tarea muy ardua encontrar la arteria en su brazo por la deshidratacion que tenia por la complicación de la diabetes. así como también el hecho de que por 48 horas no podía ingerir nada de alimentos ni líquidos.

Aun que mi post parezca trágico y un poco triste mi idea es plasmar como hice para afrontar esta situación como pude vencer el temor la desilusión e incluso la depresión. a continuación  enumerare que cosas me ayudaron en esta 1era etapa de la crisis que se presento en mi familia:

1. Siempre mantuve la calma, me permitía tomar mejores decisiones y entender que pasaba
2. le transmitía a mi hija confianza y que la situación estaba controlada
3. No hay un lugar lo bastante lejos para huir de los problemas, hay que afrontarlos y resolverlos o buscar los medios.
4. Nunca deje de pedirle a Dios 
5. me abrigue en mi familia y en mi esposa y allegados
6. por ultimo desechaba comentarios e incluso pensamientos negativos.

Fue una semana dura pero pudimos salir de un momento que jamas habíamos planificado y menos había sido preparado, como dije al comienzo de mi post por la cosas que decía mi madre al darme dirección y guía en mi vida.

Finalizo diciendo que probable mente no estemos preparado para las situaciones difícil e inesperadas que vivimos, pero nuestra actitud ante dichos eventos son los que marcaran el éxito o no de la trayectoria en cualquiera de las etapas de la crisis.

espero sus comentarios !!

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